아침의 5분 정서 연결

아침은 하루의 감정 기조를 함께 맞추는 소중한 시간입니다. 바쁘더라도 5분만 서로의 눈을 보고 “오늘 어떤 일이 걱정돼?”라고 물어보세요. 조언보다 공감이 먼저입니다. 작은 포옹, 따뜻한 말 한마디는 부부의 안정감을 높이고 갈등에 대한 회복력을 키웁니다.